Unfall
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Re: Unfall
Oh man, das hört sich übel an. Aber Kopf hoch, Det.
Und weiterhin gute Genesung.
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Wenn man rechts dreht, wird die Landschaft schneller.
- cheetah
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Re: Unfall
Eieiei, das klingt aber echt heftig.
Gute Besserung und vollständige Genesung wünsche ich Dir!
Und zum Hergang selbst.
Schon krass, wie man sich zumindest teilweise auf die Technik verlässt, bei der guten alten ZZR wäre Dir das nicht passiert...
Wird schon wieder werden, nächstes Jahr gibt es eine neue Saison und bis dahin solltest Du wieder fit sein!
Gute Besserung und vollständige Genesung wünsche ich Dir!
Und zum Hergang selbst.
Schon krass, wie man sich zumindest teilweise auf die Technik verlässt, bei der guten alten ZZR wäre Dir das nicht passiert...
Wird schon wieder werden, nächstes Jahr gibt es eine neue Saison und bis dahin solltest Du wieder fit sein!
...nur noch 'ne ̶h̶̶y̶̶p̶̶e̶̶r̶̶s̶̶t̶̶r̶̶a̶̶d̶̶a̶ R1200R.
Man sollte an etwas glauben. Ich glaube, ich trinke noch ein Bier...
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Re: Unfall
Ohhhhh
Alles gute
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LG Michael - Der Nachtwächter -
...immer schön geschmeidig bleiben...
ZZR 600 E Bj. 1996
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https://www.facebook.com/michasschrauberbutze/
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Re: Unfall
Mich hat’s auch mal ausgehebelt und bin zum Glück im Grass gelandet, bis auf nen Kapselriss im Linke Ellenbogen nur Schürfwunden und Prellungen.
Wegen dem Kapselriss wurde mein linker Arm auch für 3-4 Wochen fixiert.
Nach den 3-4 Wochen dachte ich auch ich bin im falschen Film, mein Arm war quasi Steif und ne quellerrei bei Physiotherapeuten war angesagt.
Wünsch dir gute Besserung.
Wegen dem Kapselriss wurde mein linker Arm auch für 3-4 Wochen fixiert.
Nach den 3-4 Wochen dachte ich auch ich bin im falschen Film, mein Arm war quasi Steif und ne quellerrei bei Physiotherapeuten war angesagt.
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Re: Unfall
Oh man Det, das sind ja wirklich keine guten Neuigkeiten von dir. Maren und ich wünsche dir alles Gute und hoffen das du
bald wieder auf den Beinen bist. Bei so geringer Geschwindkeit solche Folgen, das ist schon echt viel Pech was du da hattest.
Kopf hoch und immer schön dran bleiben bei der Physio!!!
LG Maren & Thomas
bald wieder auf den Beinen bist. Bei so geringer Geschwindkeit solche Folgen, das ist schon echt viel Pech was du da hattest.
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SCHEISS AUF KÜSSCHEN!!!! GUTEN FREUNDEN GIBT MAN EIN BIER!!!!!
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Re: Unfall
Den rechten Arm kann ich jetzt auch wieder zum Zähneputzen benutzen. Geht wieder. Mit dem linken Arm war doof. Ging nicht so richtig. Muss mal zum Zahnarzt, da ich eine Brücke bei dem Unfall verloren hab. Ist dann nach dem Aufprall mit dem Helm 2 Tage später ausgefallen. Alles doof. Hoffe, der bekommt das wieder hin.
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Lächeln ist die eleganteste Art, seinen Gegnern die Zähne zu zeigen (Werner Finck)
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Re: Unfall
Heute dann mal bei einem Ortophäden gewesen. Schulter wird nicht mehr so, wie sie vorher mal war. Erste klare Aussage. Also Gardinen waschen und aufhängenen bei meiner 91-jährigen Mutter ist dann nicht mehr drin. Bei den Schäden an der linken Hand muss man abwarten. War ja jetzt ca. 10 Wochen stillgelegt. Bewegen kann ich den Daumen derzeit nicht. Eigentlich steif
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Re: Unfall
Das sind keine guten Nachrichten
Trotzdem die Hoffnung nicht aufgeben!!!!
Gute Besserung!
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Meine Eltern haben schon früh mit mir auf Spaziergängen Bäume und Vögel bestimmt.
Bis heute kann ich treffsicher Bäume von Vögeln unterscheiden
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Re: Unfall
Das mit dem Steif nach der Stilllegung ist leider normal, hatte den linken Arm nach nem Sturz 3 Wochen eingeschient (Kapselriss im Ellenbogen) danach war der Arm auch steif.
Wurde leider auch nicht mehr 100% Bewegungsfreiheit (Ausstrecken), denke eher so bei ca 98-99% werd ich liegen.
Hoffe das beste für dich, drück dir die Daumen.
Wurde leider auch nicht mehr 100% Bewegungsfreiheit (Ausstrecken), denke eher so bei ca 98-99% werd ich liegen.
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Re: Unfall
Nun ja, es kommt meist das "Tal der Tränen". Mehrfach durchlebt, bin ja auch nicht mehr ganz im Urzustand!
Alles Gute für einen guten Verlauf und viel Durchhaltevermögen! Kopf hoch, wird schon!
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ZX10R-05 - 34tkm-davon 10tkm auf der Renne
Hey, Schutzengelchen aufwachen, genug gepennt!
Oppa's Gehhilfe... ...endlich mal wieder mit dem Rollator unterwegs!
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Re: Unfall
Nur nicht den Mut verlieren und hart trainieren. Dann wird es schon wieder im nutzbaren Bereich.
der Zauberer
ZZR 600E - immer ein bisschen untermotorisiert
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>>>>> meine Bilder gucken und staunen
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- mebo23
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Re: Unfall
Alles Gute und nicht den Mut verlieren.
Aus Erfahrung: Zähne zusammenbeißen, Reha, Training und üben.
Und immer fragen, um Info zu bekommen, was machbar ist. War bei mir immer wichtig.
Im Juni zeigst Du uns dann, wie Gut alles wieder geht.
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Re: Unfall
Det, wir drücken Dir alle Daumen und wünschen viel Kraft und Durchhaltevermögen - das wird schon wieder
- dewahat
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Re: Unfall
Irgendwie wird es nicht mehr. Könnte kotzen. Da bleibt wohl was zurück
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Re: Unfall
Woran hakt es denn?
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Re: Unfall
Schulter macht Problem
<uUnd am Daumen geht es auch nict so richtig,
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Re: Unfall
dewahat hat geschrieben:Schulter macht Problem
Da kann ich, glaube ich, etwas mitfühlen. Ich hatte jetzt auch, am Freitag, meine 2. OP an der Schulter.
Det ich wünsche dir alles gute für deine Schulter, für den Daumen natürlich auch.
das anlassen meiner Harley ist Musik in meinen Ohren
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Re: Unfall
Vielen Dank. Ne 2. OP brauche ich nicht wirklich. Drücke dir die Daumen-soweit es geht- das bei dir alles wieder gut wird
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Re: Unfall
Det ich wünsche dir alles erdenkglich gute und hoffe das alles wieder gut wird und du wieder Beschwerdenfrei wirst.
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Re: Unfall
@ all : Danke
Physio hat sich heute gefreut. Daumen nach stundenlangem wackeln auf einer Fahrt von Emmelsbüll-Horsbüll nach Solingen eine erhebliche Verbesserung. Auch die Schulter macht Vortschritte. Lt. Physio fehlen nur noch 20 %. Nur komme ich damit nicht klar, wenn man mal nen Tag aussetzt. Dann wird es wieder kacke. Kann es sein, dass man die Übungen immer machen muss, um fit zu bleiben?
Physio hat sich heute gefreut. Daumen nach stundenlangem wackeln auf einer Fahrt von Emmelsbüll-Horsbüll nach Solingen eine erhebliche Verbesserung. Auch die Schulter macht Vortschritte. Lt. Physio fehlen nur noch 20 %. Nur komme ich damit nicht klar, wenn man mal nen Tag aussetzt. Dann wird es wieder kacke. Kann es sein, dass man die Übungen immer machen muss, um fit zu bleiben?
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Re: Unfall
Es wird auf jeden Fall nicht besser, wenn man nichts macht.
Hatte nach der ersten OP auch jeden Tag 10 Minuten meine Übungen gemacht, kam damit klar und weh getan hat es auch nicht.
Werde das nach der 2. auch so handhaben.
Hatte nach der ersten OP auch jeden Tag 10 Minuten meine Übungen gemacht, kam damit klar und weh getan hat es auch nicht.
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Re: Unfall
Hi Det, willkommen im Club!
... nur mal so als Anregung:
- seit dem 16./17. Lebensjahr Lendenwirbel-/Kreuzbein-Probleme (Schulsportunfall) -> seit 40 Jahren jeden Morgen vor der Arbeit ca. 20 Min. alle Grundübungen einmal quer durch die Problemzonen (s. u.) + 1x die Woche 1 Std. WSG.
- Motorradunfall mit 40: Radiustrümmerfraktur li. Handgelenk: 20% Bewegungseinschränkung -> jeden Morgen vor der Arbeit Bewegungs- und Dehnübung während der Situps (einige Körperstellen kann man parallel trainieren).
- Arthrose in den Knien und Schultergelenken (alters- u. z. T. sportbedingt vom Tennis) seit einiger Zeit -> jeden Morgen vor der Arbeit kombinierte Knie- / Rücken- / Schulterübungen... + Fitnessstudio (individuelles Trainingsprogramm Schulter/Hüfte/Rücken) + Joggen für die Knie.
Motto: Da muss man täglich durch! ... und ... Bewegung macht Spaß!
Für mich (vermutlich auch für Dich) ist es wichtig, Routine in den täglichen Ablauf zu bringen. Bei Dir wird irgendwann die Physio wohl zu ende sein, bei mir droht die Rente, die das morgentliche Training aushebeln könnte. Da bin ich jetzt schon am überlegen, wie ich mich dann überliste, regelmäßig "bei der Stange zu bleiben". Die Übungen selbst spulen sich dann von selbst ab, man muss nur mal angefangen haben...
... nur mal so als Anregung:
- seit dem 16./17. Lebensjahr Lendenwirbel-/Kreuzbein-Probleme (Schulsportunfall) -> seit 40 Jahren jeden Morgen vor der Arbeit ca. 20 Min. alle Grundübungen einmal quer durch die Problemzonen (s. u.) + 1x die Woche 1 Std. WSG.
- Motorradunfall mit 40: Radiustrümmerfraktur li. Handgelenk: 20% Bewegungseinschränkung -> jeden Morgen vor der Arbeit Bewegungs- und Dehnübung während der Situps (einige Körperstellen kann man parallel trainieren).
- Arthrose in den Knien und Schultergelenken (alters- u. z. T. sportbedingt vom Tennis) seit einiger Zeit -> jeden Morgen vor der Arbeit kombinierte Knie- / Rücken- / Schulterübungen... + Fitnessstudio (individuelles Trainingsprogramm Schulter/Hüfte/Rücken) + Joggen für die Knie.
Motto: Da muss man täglich durch! ... und ... Bewegung macht Spaß!
Für mich (vermutlich auch für Dich) ist es wichtig, Routine in den täglichen Ablauf zu bringen. Bei Dir wird irgendwann die Physio wohl zu ende sein, bei mir droht die Rente, die das morgentliche Training aushebeln könnte. Da bin ich jetzt schon am überlegen, wie ich mich dann überliste, regelmäßig "bei der Stange zu bleiben". Die Übungen selbst spulen sich dann von selbst ab, man muss nur mal angefangen haben...
Zuletzt geändert von Oppa am 17.02.2020, 00:13, insgesamt 1-mal geändert.
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Hey, Schutzengelchen aufwachen, genug gepennt!
Oppa's Gehhilfe... ...endlich mal wieder mit dem Rollator unterwegs!
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Re: Unfall
Mir fällt es schwer. Also die täglichen Übungen. Muss halt daran arbeiten.
Rente ist für mich am 31.7.21 angesagt. Dann gehe ich in die passive Phase der Altersteilzeit
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Re: Unfall
Dann lass es mal nicht zu passiv werden!
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Re: Unfall
diese kack SELBSTDISZIPLIN , das Wort ist schon äähh
Det am besten ist es wenn man noch jemanden kennt , der auch ähnliches durchzieht , denn zusammen lässt es sich einfacher durchziehen und kann sich gegenseitig anspornen...
oder
du bist doch gerne hier oben! verlegst deinen Ruhestand hierhin, kleines Häuschen mit Garten , viel mitm Fahhrad (gegen den Nordseewind )
Aktiv im Sportverein bissl was im Garten ,im Haus usw.
Das wichtigste , nicht den Mut verlieren und nicht hängen lassen
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Langsam kann ich, wenn ich einen Rollator brauche
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